환절기 면역력 저하, 어떤 질병이 위험할까?
환절기는 기온과 습도의 변화가 심한 시기로, 우리 몸의 면역 체계가 쉽게 흔들릴 수 있습니다. 면역력이 저하되면 감염병에 대한 저항력이 떨어지면서 감기, 독감, 기관지염, 폐렴 등의 호흡기 질환뿐만 아니라, 알레르기 질환, 피부 질환, 장 건강 문제까지 다양한 질병이 발생할 가능성이 높아집니다. 특히 어린이, 노약자, 임산부, 만성질환자 등 면역력이 약한 사람들은 더욱 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 환절기 면역력 저하로 인해 발생할 수 있는 대표적인 질병과 이를 예방하는 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.1. 감기와 독감 – 환절기의 대표적인 감염병환절기에는 감기와 독감이 가장 흔하게 발생하는 감염병입니다. 낮과 밤의 기온 차이가 크면 신체가 급격한 온도 변화에 적응하는 과정에서 면역력이 떨어지기 쉽..
2025. 3. 22.
